Važnost mentalnog zdravlja

U cilju podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja, psiholog prof. Ajla Karač 10. oktobra je održala predavanje na temu. Utjecaj stresa na mentalno zdravlje“. Kroz predavnje je obuhvaćeno obrazloženje pojma stresa, mentalnog zdravlja, kako ga poboljšati i na koji način možemo brinuti o sebi.

U znak solidarnosti i podrške mentalnom zdravlju, s ciljem smanjenja stigme i diskriminacije, nosili smo zelene trakice, te na kraju predavanja učenici psihološke sekcije su pročitali poruke podrške koje su napisali profesori i učenici naše škole. Važnost mentalnog zdravlja se ne može dovoljno istaknuti. Ono je osnova naše dobrobiti i sposobnosti da se suočimo sa svim izazovima života. Nema srama u brizi o svom umu, to je znak snage, ne slabosti!